Чоловік 55 років виконує силові вправи з гантелями у сучасному спортзалі

КУЗНЯ ТВОЄЇ СИЛИ

Почни тренуватись вже сьогодні! halturemn - це місце, де твоя внутрішня сила стає реальністю. Індивідуальні програми тренувань для досягнення максимальних результатів.

ПЕРЕВАГИ ТРЕНУВАНЬ

У halturemn ми знаємо, що кожне тренування - це крок до кращої версії себе

💪

СИЛА

Розвиток м'язової сили та витривалості через професійні силові тренування. Наші програми допоможуть вам стати сильнішими як фізично, так і морально.

🏃

ВИТРИВАЛІСТЬ

Підвищення кардіореспіраторної витривалості та загальної працездатності організму. Ви зможете відчути прилив енергії в повсякденному житті.

🎯

МОТИВАЦІЯ

Постійна підтримка та мотивація від професійних тренерів. Ми допоможемо вам не здаватися та досягти поставлених цілей.

ТИПИ ТРЕНУВАНЬ

Різноманітні програми тренувань для всіх рівнів підготовки та цілей

СИЛОВІ ТРЕНУВАННЯ

Розвиток м'язової маси та сили через роботу з вільними вагами, тренажерами та функціональними вправами.

КАРДІО

Аеробні тренування для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення витривалості та спалювання калорій.

HIIT

Високоінтенсивні інтервальні тренування для максимального спалювання калорій та покращення спортивної форми.

КРОСФІТ

Функціональні рухи високої інтенсивності для розвитку всебічної фізичної підготовки та витривалості.

ІНДИВІДУАЛЬНІ ПРОГРАМИ

Кожна людина унікальна, тому і програма тренувань має бути персональною. У halturemn ми створюємо індивідуальні програми, враховуючи ваш рівень підготовки, цілі та особливості організму.

Детальний аналіз поточного фізичного стану

Програма тренувань під ваш рівень підготовки

Регулярний контроль прогресу та корекція програми

Рекомендації щодо харчування та відновлення

Жінка 52 років займається на функціональному тренажері під наглядом професійного тренера

БЕЗКОШТОВНЕ ПРОБНЕ ЗАНЯТТЯ

Не впевнені, чи підходить вам наша методика? Приходьте на безкоштовне пробне заняття! Ви зможете оцінити якість нашого обладнання, професіоналізм тренерів та атмосферу студії.

Що вас чекає на пробному занятті:

Консультація з тренером
Аналіз фізичного стану
Пробне тренування
Рекомендації експерта

ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ

Тренуйтеся в компанії однодумців! Групові заняття додають мотивації та роблять тренування цікавішими

Група людей віком 50-60 років виконує функціональні вправи в просторому залі halturemn

СИЛОВА ГРУПА

Заняття з вільними вагами та тренажерами в групі до 8 осіб. Підходить для всіх рівнів підготовки.

ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ

Комплексні вправи з власною вагою та додатковим обладнанням для розвитку всіх м'язових груп.

КАРДІО МІКСЕР

Енергійні тренування, що поєднують різні види кардіо навантаження для максимального ефекту.

ЦІНОВІ ПАКЕТИ

Оберіть тариф, який найкраще відповідає вашим потребам та можливостям

СТАРТЕР

1200 грн
на місяць
  • 8 групових занять
  • Доступ до тренажерного залу
  • Роздягальня та душ
  • Індивідуальні тренування
ОБРАТИ ПЛАН
ПОПУЛЯРНИЙ

TITANFORGE PRO

2400 грн
на місяць
  • Необмежені групові заняття
  • Повний доступ до залу
  • 2 індивідуальні тренування
  • Персональна програма харчування
ОБРАТИ ПЛАН

ELITE

4200 грн
на місяць
  • Все з пакету Pro
  • 8 індивідуальних тренувань
  • Пріоритетне бронювання
  • Персональний тренер
ОБРАТИ ПЛАН

РАЗОВІ ЗАНЯТТЯ

250 грн
Групове заняття
800 грн
Індивідуальне тренування

ФОРМА ЗАПИСУ

Готові розпочати свій шлях до ідеальної форми? Заповніть форму, і ми з вами зв'яжемося!

Тренер віком 58 років консультує клієнтку в залі halturemn, обговорюючи програму тренувань